ダイエットをしよう。似合わないことを考えたのは、スーツを買いに行って「すいません！今年からお客様のサイズはお作りしておりません」と言われショックでかい私！サイズダウンしろとこの娘は言っている！
オーダーならいいさ！
オーダーするなら今から
来年の夏ものになる。
職人を急がせてはいけない。
冬物が間に合うということは
客がいない洋服屋さん！
吊るしをこよなく愛する私は
サイズがないと言われれば
仕方がないから自分をサイズ
ダウンするしかない。
どうやって痩せるかが問題だ！
いまさら、先輩のように
仕事帰りに皇居3周15キロは
走れないよ！
できるならば楽に痩せたい。
考えたのは二つ！
1.歩く！
すでに毎日90分歩いている。
年齢とともに新陳代謝が落ちる。
これはやばい。
歩く量を増やす！
しかし、限界がある。
2.テレビでやっていた豚肉ダイエット！
韓国の女性が細い理由は、
なんだか知ってますか？
キムチ
夜に食べるキムチは便秘をなくす！
韓国女性に便秘はない。
もう一つ！
毎日豚肉を食べている。
韓国といえば焼肉を思い浮かべるが
牛を食べることは少ない。
韓国でサラリーマンが食べているのは
豚のカルビだった。
美味かったな！
豚肉にはカルニチンという
体内脂肪を脂肪燃焼炉である
ミトコンドリアにひたすら運ぶ。
つまり、豚肉を食べると脂肪燃焼
効率が上がる。
やってみるかな！
毎日豚肉を食べることを！
かれこれ1ヶ月やって痩せたかというと
確実に痩せている。
着れなくなった服は着れる。
ベルトの穴は3つ減った。
やった！
毎日豚を食べるコスト！
豚肉は仕事帰りにスーパーで買う。
火曜日の築地市場は安いから肉屋さん
閉店間際の2時に買いに行く(^o^)
だいたい、6000円ぐらい！
ここで考えるのだよ！
ダイエットサプリと
どちらが効果があるのか？
次は、挑戦するけどね！
今は豚肉！
効果絶大だよ！
毎日、豚肉を食べて痩せよう。
築地市場やじ満の生姜焼き！
やじ満のシュウマイ
鶏肉にもあるよ！カルニチンはね！
ただし、豚は鶏肉の6倍以上あるよ！
築地の豚は美味いよ！
生姜焼き！にカラシ！これが美味いのよ(^o^)
やってみてくださいね。
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